Гимнастику Для Глаз По Норбекову

Метод Норбекова: восстановление и улучшение зрения. Несмотря на уверенное развитие офтальмологии, очки и контактные линзы становятся незаменимыми спутниками человечества. Виной тому огромные объёмы зрительной информации, с которыми сталкивается наш орган зрения ежедневно. Восстановление зрения — это элемент его комплексной оздоровительной программы, в которой переплетены восточные практики и современные методики. Сам Норбеков позиционирует свою комплексную программу не как лечебную, а как обучающую.

Гимнастика для глаз по Норбекову. Автор методики по восстановлению зрения - Мирзакарим Норбеков, который не является врачом, но позиционирует себя как человек высокой воли и силы духа. Выполняя гимнастику для зрения по Норбекову, необходимо сохранять мышечный корсет: расправленные плечи. Проделайте упражнение для глаз 7–8 раз в каждом направлении. Следите за плавностью перехода от одной точки к другой, чередуй упражнение с морганием. Выполняя гимнастику для зрения по Норбекову, необходимо сохранять мышечный корсет: расправленные плечи, прямая спина и делать всё с улыбкой&nbsp. Улучшаем зрение с помощью гимнастики для глаз Норбекова. Многие специалисты потратили не один год своей деятельности для разработок специальных программ упражнений, цель которых - укрепление и восстановление зрения.

Полезные гимнастические упражнения для глаз по методике доктора Норбекова. Мой друг исправил зрение по Норбекову,но для этого надо,очень,очень. В начале я еще пробовала какие-то гимнастики для глаз. И всё же методика восстановления и улучшения зрения по Норбекову Уильяма Бейтса. Выполнение такой гимнастики для глаз, действительно, даёт.

Я несколько лет делала гимнастику для позвоночнико по Норбекову. Мои волосы из белоснежных стали серебристыми,а кое-где и тёмными( мне 77 лет), проблем с позвоночником нет, собираюсь занятся глазами, но один глаз прооперирован, не знаю.можно ли заниматься.

Исцеление различных недугов, независимость от боли, от лекарств, от очков и контактных линз — это, по Норбекову, побочные эффекты внутреннего, духовного обновления. Есть в ней место комплексу физических упражнений, многие из которых позаимствованы из эффективной, проверенной столетием методики американского окулиста Уильяма Бейтса. Выполнение такой гимнастики для глаз, действительно, даёт превосходный результат для страдающих близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом. А вот исцеления таких заболеваний как катаракта и глаукома, атрофия зрительного нерва и макулодистрофия, ожидать не следует, хотя автор методики Норбеков пытается доказать эффективность своей системы и при таких органических необратимых поражениях органа зрения. Перед началом гимнастики важно расправить плечи, выпрямить спину и во весь рот улыбнуться, чтобы искусственно сгенерировать заряд положительных эмоций. Все упражнения, используемые в методике Норбекова, можно разделить на несколько групп. Упражнения для укрепления глазодвигательных мышц.

Движение глазными яблоками совершается поочерёдно вверх- вниз, вправо- влево, по кругу. Затем чередуется взгляд на кончик носа с взглядом по сторонам. Человек, сидящий на расстоянии 2. Затем пальцы разводятся в стороны, а каждый глаз старается следить за удаляемым пальцем со своей стороны.

Кроме того, важное место отводится занятиям со зрительными таблицами, разработанными непосредственно Норбековым. Едва ли не главную роль в восстановлении зрения по Норбекову играет наличие позитивных эмоций, целеустремленность и вера в успех.

И безвредно ли это влияние – пока не доказано. Кроме того, система Норбекова влияет не только на физическое и психическое состояние человека, но существенно меняет его мировоззрение, за что некоторыми экспертами отнесена к сектантским. Тем не менее эффективность и пользу гимнастики для глаз, разработанной Норбековым, официальная медицина не отрицает, так же как и важность позитивного эмоционального настроя при лечении любых, в том числе и глазных, заболеваний.